متیل سولفونیل متان (MSM) CAS 67-71-0

متیل سولفونیل متان (MSM) یک ماده شیمیایی است که به طور طبیعی در شیر گاو و در انواع غذاها از جمله برخی از انواع گوشت، غذاهای دریایی، میوه ها و سبزیجات یافت می شود.MSM به شکل مکمل های غذایی نیز فروخته می شود.برخی معتقدند که این ماده می تواند طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی، به ویژه آرتریت را درمان کند.MSMحاوی گوگرد است، یک عنصر شیمیایی که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی نقش دارد.طرفداران پیشنهاد می کنند که افزایش مصرف گوگرد می تواند سلامت شما را بهبود بخشد، تا حدی با مبارزه با التهاب مزمن.

متیل سولفونیل متان(MSM) یک ترکیب گوگردی طبیعی است که در هر سلول بدن ذخیره می شود.این به مو، پوست و ناخن کمک می کند تا علاوه بر بهبود عملکردهای عصبی، سریع تر، نرم تر و قوی تر رشد کنند.کاهش می دهددردبرای دانستن سایر فواید این مکمل و اینکه چرا برای شما ضروری است به خواندن ادامه دهید!

MSM یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد را غیرفعال کند.

MSM گوگرد را برای آنتی اکسیدان های قوی مانند گلوتاتیون و اسیدهای آمینه متیونین، سیستئین و تورین فراهم می کند.

MSM اثر سایر آنتی اکسیدان های تغذیه ای مانندویتامین C، ویتامین E، کوآنزیم Q10 و سلنیوم.

در مطالعات حیوانی، متیل سولفونیل متان (MSM) برای نرم کردن پوست و تقویت ناخن ها مشخص شده است.

مطالعه دیگری نشان داد که متیل سولفونیل متان (MSM) همچنین می تواند برای بهبود روزاسه اریتماتوز-تلانگژکتاتیک استفاده شود.قرمزی پوست، پاپول، خارش، آبرسانی را بهبود بخشید و پوست را به رنگ طبیعی بازگرداند.

MSM احساس سوزشی را که برخی از بیماران به عنوان علامت روزاسه تجربه می کنند، بهبود نداد.با این حال، شدت و طول عمر احساس سوزش را بهبود بخشید.

مطالعه ای که روی حیوانات انجام شد نشان داد که متیل سولفونیل متان (MSM) یک مکمل موثر برای کاهش آسیب عضلانی از طریق ارتقاء ظرفیت آنتی اکسیدانی است.

افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی پراکسیداسیون لیپیدی (تخریب چربی) را مهار کرد که به کاهش نشت و در نتیجه آزاد شدن CK و LDH در خون کمک کرد.

سطح CK و LDH معمولاً پس از استفاده شدید از عضلات افزایش می یابد.MSM ترمیم را تسهیل می کند و قادر به حذف اسید لاکتیک است که باعث احساس سوزش بعد از ورزش می شود.

متیل سولفونیل متان (MSM) همچنین سلول های بافت فیبری سفت و سخت در عضلات را که در طول استفاده از عضله تجزیه می شوند، ترمیم می کند.بنابراین باعث کاهش درد عضلانی و بهبود ریکاوری عضلات و افزایش سطح انرژی می شود.

3 گرم مکمل MSM روزانه به مدت 30 روز در مردان سالم و با فعالیت متوسط ​​می تواند درد عضلانی را کاهش دهد.