پودر عصاره کلرلا

کلرلایک جلبک سبز روشن است. یکی از مزایای اصلی کلرلا این است که ممکن است به جلوگیری از نوعی آسیب سلولی که خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، کمک کند. این به لطف سطوح بالای آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C، اسیدهای چرب امگا ۳ و کاروتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند.
گونه‌های کلرلایک جلبک سبز آب شیرین است که حاوی مواد مغذی مختلفی مانند کاروتن، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و کلروفیل است. مصرف مکمل‌های کلرلا در دوران بارداری ممکن است میزان دیوکسین را کاهش داده و غلظت برخی از کاروتن‌ها و ایمونوگلوبولین A را در شیر مادر افزایش دهد. کلرلا معمولاً به خوبی تحمل می‌شود، اما می‌تواند باعث تهوع، اسهال، گرفتگی شکم، نفخ و مدفوع سبز شود. واکنش‌های آلرژیک، از جمله آسم و آنافیلاکسی، در افرادی که کلرلا مصرف می‌کنند و در افرادی که قرص‌های کلرلا را تهیه می‌کنند، گزارش شده است. واکنش‌های حساسیت به نور نیز پس از مصرف کلرلا رخ داده است. محتوای بالای ویتامین K کلرلا ممکن است اثربخشی وارفارین را کاهش دهد. انتظار نمی‌رود مصرف کلرلا توسط مادر عوارض جانبی در اکثر نوزادان شیرخوار ایجاد کند و احتمالاً در دوران شیردهی قابل قبول است. تغییر رنگ سبز شیر مادر گزارش شده است.