کپسول ملاتونین
| تنوع مواد تشکیل دهنده | ناموجود |
| کاس شماره | ۷۳-۳۱-۴ |
| فرمول شیمیایی | C13H16N2O2 |
| حلالیت | محلول در آب |
| دسته‌ها | مکمل، کپسول |
| کاربردها | شناختی، ضدالتهاب |
کپسول ملاتونین:
کلید شما برای یک خواب آرام شبانه
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که شب‌ها برای خوابیدن مشکل دارند،کپسول‌های ملاتونینشاید همان راه حلی باشد که دنبالش بودید.
این کمک خواب طبیعی سال‌هاست که به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد و نشان داده شده است که در تنظیم چرخه خواب و ایجاد خواب آرام، ایمن و مؤثر است.
ملاتونین چیست؟
ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه‌آل در مغز تولید می‌شود. این هورمون نقش مهمی در تنظیم الگوهای خواب و ساعت داخلی بدن دارد. سطح ملاتونین در عصر افزایش و در صبح کاهش می‌یابد و به بدن سیگنال می‌دهد که زمان خواب فرا رسیده است. با این حال، برخی از افراد ممکن است سطح ملاتونین پایینی داشته باشند که می‌تواند منجر به مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن شود.
نحوه عملکرد کپسول‌های ملاتونین
کپسول‌های ملاتونین حاوی نوعی ملاتونین مصنوعی هستند که می‌تواند به تنظیم الگوهای خواب و بهبود کیفیت خواب کمک کند. این مکمل هنگام مصرف، افزایش طبیعی ملاتونین در مغز را تقلید می‌کند و به بدن سیگنال می‌دهد تا برای خواب آماده شود. این می‌تواند به شما کمک کند راحت‌تر به خواب بروید و مدت طولانی‌تری در خواب بمانید و در نتیجه خواب شبانه آرام‌تری داشته باشید.
فواید کپسول ملاتونین
فواید کپسول‌های ملاتونین فراتر از بهبود خواب است.
برخی مطالعات همچنین نشان داده‌اند که ملاتونین می‌تواند به موارد زیر کمک کند:
- کاهش علائم جت لگ و اختلال خواب ناشی از کار شیفتی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش فشار خون
- بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی
نتیجه‌گیری
اگر با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می‌کنید، کپسول‌های ملاتونین ممکن است ارزش بررسی داشته باشند. این مکمل طبیعی می‌تواند به تنظیم الگوهای خواب و بهبود کیفیت خواب کمک کند و منجر به استراحت و انرژی بیشتر شما شود. مانند هر مکمل دیگری، مهم است که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، اما کپسول‌های ملاتونین می‌توانند دقیقاً همان چیزی باشند که برای یک خواب خوب شبانه نیاز دارید.
ایمنی و مقدار مصرف
کپسول‌های ملاتونین عموماً بی‌خطر هستند، اما قبل از مصرف هرگونه مکمل جدید، مشورت با پزشک مهم است. دوز مناسب به نیازهای فردی و ملاحظات سلامتی شما بستگی دارد. اکثر متخصصان توصیه می‌کنند ملاتونین را حدود 30 دقیقه قبل از خواب مصرف کنید و دوزهای کمتر از 0.3 تا 5 میلی‌گرم معمولاً کافی است.
خدمات تامین مواد اولیه
جاست‌گود هلث مواد اولیه را از تولیدکنندگان ممتاز در سراسر جهان انتخاب می‌کند.
خدمات با کیفیت
ما یک سیستم مدیریت کیفیت جاافتاده داریم و استانداردهای کنترل کیفیت سختگیرانه‌ای را از انبار تا خطوط تولید اجرا می‌کنیم.
خدمات سفارشی
ما خدمات توسعه محصولات جدید را از آزمایشگاه تا تولید در مقیاس بزرگ ارائه می‌دهیم.
خدمات برچسب خصوصی
جاست‌گود هلث انواع مکمل‌های غذایی با برچسب خصوصی را در قالب‌های کپسول، سافت‌ژل، قرص و پاستیل ارائه می‌دهد.
