نفت روغن کریل

جایی که روغن کریل برنده می شود

از طرف دیگر ، بخش بزرگی از چربی های امگا 3 موجود در روغن کریل را می توان به شکل مولکول هایی به نام فسفولیپیدها یافت ، که ممکن است جذب آن در جریان خون راحت تر باشد.

اسیدهای چرب امگا 3 مانند موارد موجود در روغن کریل نشان داده شده است که عملکردهای ضد التهابی مهمی در بدن دارند.

در حقیقت ، روغن کریل ممکن است در مبارزه با التهاب نسبت به سایر منابع دریایی امگا 3 حتی مؤثرتر باشد زیرا به نظر می رسد استفاده از بدن آسان تر است.

علاوه بر این ، روغن کریل حاوی یک رنگدانه صورتی-نارنجی به نام آستاگزانتین است که دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.

از آنجا که به نظر می رسد روغن کریل به کاهش التهاب کمک می کند ، ممکن است علائم آرتروز و درد مفاصل را نیز بهبود بخشد ، که اغلب ناشی از التهاب است. در حقیقت ، مطالعه ای که نشان داد روغن کریل به طور قابل توجهی نشانگر التهاب را کاهش می دهد ، همچنین نشان داد که روغن کریل باعث کاهش سفتی ، اختلال عملکردی و درد در بیماران مبتلا به روماتوئید یا آرتروز می شود.

علاوه بر این ، محققان اثرات روغن کریل را در موش های مبتلا به آرتروز مورد بررسی قرار دادند. هنگامی که موش ها روغن کریل را گرفتند ، نمرات آرتریت را بهبود بخشیدند ، تورم کمتری و سلولهای التهابی کمتری در مفاصل خود داشتند.

تحقیقات نشان داده است که روغن ماهی ممکن است سطح لیپیدهای خون را بهبود بخشد و به نظر می رسد روغن کریل نیز مؤثر است. مطالعات نشان داده اند که ممکن است در کاهش سطح تری گلیسیریدها و سایر چربی های خون مؤثر باشد.

مطالعات متعددی نشان داده است که مصرف مکمل های امگا 3 یا روغن ماهی می تواند به کاهش درد دوره و علائم سندرم قبل از قاعدگی (PMS) کمک کند ، در برخی موارد برای کاهش استفاده از داروهای درد.

به نظر می رسد که روغن کریل ، که حاوی همان انواع چربی های امگا 3 است ، ممکن است به همان اندازه مؤثر باشد.