CCOQ 10-کوآنزیم Q10

CoQ10نشان داده شده است که مکمل ها قدرت عضلانی، شادابی و عملکرد فیزیکی را در بزرگسالان بهبود می بخشد.
کوآنزیم Q10 (COQ10) یک عنصر ضروری برای بسیاری از عملکردهای روزانه است. در واقع، هر سلول بدن به آن نیاز دارد.
به عنوان یک آنتی اکسیدان که از سلول ها در برابر اثرات پیری محافظت می کند، CoQ10 برای دهه ها در اقدامات پزشکی، به ویژه برای درمان مشکلات قلبی استفاده شده است.
اگرچه ما برخی از کوآنزیم Q10 خود را ایجاد می کنیم، اما مصرف بیشتر آن مزایایی دارد و کمبود CoQ10 با اثرات مخرب استرس اکسیداتیو همراه است. کمبود CoQ10 با شرایطی مانند دیابت، سرطان، فیبرومیالژیا، بیماری قلبی و زوال شناختی مرتبط است.
شاید این نام خیلی طبیعی به نظر نرسد، اما کوآنزیم Q10 در واقع یک ماده مغذی ضروری است که مانند یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند. در شکل فعال خود، ubiquinone یا ubiquinol نامیده می شود.
کوآنزیم Q10 در بدن انسان در بالاترین سطح در قلب، کبد، کلیه ها و پانکراس وجود دارد. این ماده در میتوکندری سلول‌های شما ذخیره می‌شود که اغلب به آن «نیروگاه» سلول می‌گویند، به همین دلیل در تولید انرژی نقش دارد.
CoQ10 برای چیست؟ از آن برای عملکردهای مهمی مانند تامین انرژی سلول ها، انتقال الکترون ها و تنظیم سطح فشار خون استفاده می شود.
CoQ10 به عنوان یک "کوآنزیم" به سایر آنزیم ها نیز کمک می کند تا به درستی کار کنند. دلیل اینکه آن را به عنوان "ویتامین" در نظر نمی گیرند این است که همه حیوانات، از جمله انسان، می توانند به تنهایی مقادیر کمی کوآنزیم بسازند، حتی بدون کمک غذا.
در حالی که انسان ها مقداری CoQ10 تولید می کنند، مکمل های CoQ10 نیز به اشکال مختلف - از جمله کپسول ها، قرص ها و IV- در دسترس هستند.